Zdravotnický vozík     Doktor zdravotnické potřeby
     
 

   Zdravotnické potřeby

                         Pomůcky pro zdraví

 
Zdravotnické potřeby-oddělovačZdravotnické potřeby- oddělovač modrý
    
Vaše objednávka
     

 

Zdravotnické potřeby přehled - články  - Krční páteř

Zdravotnické potřeby nabízené v našem obchodu jsou podrobovány pečlivému výběru a praktickým zkouškám. Vybíráme jen ty zdravotnické potřeby, které pacienti i lékaři označili jako nejlepší. Proto v našem obchodu nenajdete široký výběr shodných nebo obdobných zdravotnických potřeb. 

Provádíme také rešerše všech článků, příspěvků od pacientů, které hodnotí zdravotnické potřeby. Tyto články  a příspěvky nám pomáhají vybrat opravdu to nejlepší za rozumnou cenu. 

KRČNÍ PÁTEŘ - PROBLÉMY S KRČNÍ PÁTEŘÍ A VYUŽITÍ ZDRAVOTNICKÝCH POMŮCEK , ANATOMICKÉ POLŠTÁŘE

 

 

Krční páteř se skládá z obratlů, které začínají v horní části trupu a končí na bázi lebky. Obratle jsou spojeny vazy a díky svalům okolo je tak umožněn  pohyb. Jelikož je ale krk chráněn méně  než zbytek páteře a je více flexibilní, je krční páteř více náchylná k poruchám a bolestem, které omezují pohyb.  Pro mnoho lidí tato bolest zmizí sama, ostatní potřebují lékařskou léčbu na zmírnění jejich příznaků.

 

Příčiny

Mezi nejčastější příčiny bolesti krční páteře jsou abnormality v důsledku zranění nebo prodlouženého opotřebení.
Vyhnout se bolestem zad a krční páteře je složité, z dlouhodobého hlediska nám může pomoci, když si budeme hlídat správné držení těla.
Při sezení u počítače nebo u jiné práce se vždy soustředíme na své tělo. Máme rovná záda, hlavu v prodloužení trupu, ramena rozložená do strany a stažená dolů. Monitor je umístěn přímo před námi, ruce jsou v loktech ohnuté do pravého úhlu, při sezení je kyčel kousek nad kolenem. Bolestem svalů krční páteře můžeme předejít protahováním těchto svalů. Postačí čtyři cviky, které vám zaberou pouze několik minut a vašim přetíženým svalům uleví. Protažení opakujte několikrát denně. Doma lze protahování znásobit uvolněním krční páteře teplým ručníkem nebo nahřátím v horké vaně. Při blokaci raději vyhledejte odborníka. Velmi vhodným doplňkem ke strečinku, cvičení a relaxaci je masáž, která mechanicky uvolní svaly a pomůže zajistit prevenci obtíží. Bolesti a ztuhlost svalů jsou často způsobeny psychosomaticky. Prostě jste ve stresu a zatuhnou vám z toho svaly. Takových obtíží se můžete zbavit pouze řízenou relaxací či jinou prací s energií. Postačí několik krátkých cvičení v týdnu. Při léčbě i prevenci těchto obtíží je velice důležitý také zdravý spánek. Vhodně vybraná matrace a polštář hrají v tomto případě významnou roli. V poslední době se dostávají čím dál větší oblibě tzv. anatomické polštáře vyrobené z pamětové pěny. Jejich tvrdost se mění podle teploty, proto při kontaktu s tělem měkne a díky efektu pomalého vracení se do původní polohy sníží napětí krčního svalstva. Studiemi je dokázáno, že tyto typy polštářů dokáže výrazně snížit zdravotní potíže jako je bolest hlavy a ztuhlost šije.
Jsou konstruovány tak, aby bylo možno spát jak na boku tak i na zádech a krční páteř zůstávala stále v optimální poloze pro zdravý spánek.

 
 
 
 
 
 
 Hledání 
 
 

Aktuální informace o zdravotnických potřebách




Zdravotnické potřeby- legislativa

INFORMACE

 

 
 
Google
 
 

Domů | Hledání | Ceny za dopravu zboží | Přihlášení se ke svému účtu | Košík | Uložené košíky
Pomoc při nákupu | Informace o nás | Obchodní podmínky a bezpečnost | Webmaster | Kontaktujte nás

 
Všechny námi prodávané zdravotnické potřeby jsou pečlivě vybírány a testovány. Všechny zdravotnické potřeby v našem e-shopu mají prohlášení
o shodě s předpisy podle zákona č. 22//1997 Sb., o technických požadavcích na výrobky a splnují požadavky  Zákona č. 102/2001 Sb., o obecné
bezpečnosti výrobků.  Svých zákazníků nakupujících zdravotnické potřeby si velmi vážíme a proto vyřizujeme jakékoli reklamace ihned.
Reklamace vyžadující pozouzení výrobce - ve zkrácené lhůtě do max. 14 dnů. Zajištujeme záruční i pozáruční servis výrobků.